毎週木曜17:30夕貴先生の「ほぐしヨガ」の様子です。
毎週決まってご参加いただく方も徐々に増えて、癒されつつも楽しく盛り上がってます。
写真は、ライブ配信の最後のご挨拶の頃。
たくさんご感想のコメントをいただき
夕貴先生も嬉しくてニッコニコです😊😊
オンライン上であっても、同じ時を共有し、一緒にエクササイズを行って充実感を共に味わうことができますね💕
終了後しばらくしてから、毎週、夕貴先生が丁寧に1つずつコメントをお返ししています。
カテゴリー: お知らせ
いつもと様子の違う梅雨となりそうですね。
雨の日もオンラインなら気軽にレッスンを受けることができますね🎶
7月からのスケジュール変更や代行に関するお知らせです。
🍀スケジュール変更
㊐15:30→14:00アクティブヨガMaria
🍀代行
7/24㊎㊗たのしいヨガ アンジー→おやすみ前のバクティフローヨガ30分 友里恵
🍀特別レッスン
7/11㊏21:00しあわせな身体になるワークショップToshiko
それでは、引き続き、ご自宅でヨガやピラティスレッスンを楽しんでいきましょう✨✨
カテゴリー
しあわせな身体になるWS開催
6月13日(土)21:00～21:45
「しあわせな身体になるワークショップ ＜前編＞by Toshiko」
会員制グループ内facebook LIVEでの配信を予定しています。
アーカイブもしばらく残します。
※受け放題に含まれます！
※後編は7/11(土)21:00～
※前編or後編 単発受講もOKです
勘違いしやすいピラティスの筋肉の使い方を見直し、一番深いコアの
筋肉を再確認していただきます。
ヨガのシークエンスとリラクゼーションをミックスした、
90分のヨガ&ディープ・ピラティスのワークショップです。
しあわせなセックスとバイタリティにつながる、身体の真実に迫ります。
🔶TOSHIKO プロフィール
日本生まれ、ブラジル在住。幼少よりバレエを習い、
1992年に渡米、プロダンサーとしてニューヨークとフランスのカンパニーで活動すると同時に、
1998年ごろからニューヨークのダーマヨガセンターにてヨガの本格的なトレーニングを始める。
ダンスにヨガとピラティスを取り入れたクラスを日本、韓国、フランス、ブラジルなどで教える。
クラニオセイクラルのセラピストとしても活躍中。
出産、育児のため2014年から2018年までを日本で過ごし、縁あってシバヨガのオープニングメンバーとなる。
サンパウロ州の海辺の街にヨガ&ヒーリングゲストハウス「界のいえ」を運営している。
https://toshikooiw.wixsite.com/casadokae
カテゴリー
シバヨガONLINEスタート
5月28日スタート！
それ以前はプレオープンとなります。
facebookプライベートグループを利用します。
なるべく早く処理しますが、
事務処理に数日かかる場合もありますので、
お早めのお申し込みをお願い致します。