足指回しから始めて 足指ジャンケン
グーチョキパー
足指組みなど
最後の方は難易度上がってます
Maria先生にも難しい所もあったけど頑張ってみましたー
音楽に合わせて一緒にチャレンジしてみましょう！
ヨガ担当：Maria https://www.instagram.com/maria_y.o.g.a/
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