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【Shuta Sueyoshi / HACK】で 足パカ 【あっという間に美脚?】

Shuta Sueyoshi さんの「HACK」、
頭から離れない!中毒性がある素敵な曲ですよね~!

「HACK」で「足パカ」してみました。
楽しくてあっという間に1曲終わります。
お腹痩せ、足痩せにいかがでしょうか。
腹筋・内転筋使おう。

原曲・音源:Shuta Sueyoshi / HACK https://youtu.be/aVxRk1CSAxo

■金曜夜 楽しいヨガ担当
インストラクター:ヨガ担当 アンジー https://www.instagram.com/96angie._.96/
zoomは単発受講も可能です!


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