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無料ヨガ・ピラティス動画

【初心者向け】のんびり朝ヨガ🌞ストレッチ

初心者向け 朝のんびりと行うヨガです。
太陽光を浴びるイメージを気持ちよくしながら ゆったりと動きましょう!

■金曜夜 楽しいヨガ担当
インストラクター:ヨガ担当 アンジー https://www.instagram.com/96angie._.96/
zoomは単発受講も可能です!

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「シバヨガONLINE」では、オンライン・フルレッスン(45分)を毎日受けていただけます。是非、ウォーミングアップからクールダウンまで通してヨガまたはピラティスのレッスンを受けていただきたいと思います。入会金などもなくいつでもやめられますのでお気軽にお試しください。